Llegó el otoño y es hora de recuperar nuestro cabello de los daños del verano. Sigue esta rutina y prepárate para un cabello increible.
1. Dormir con una funda de seda en tu almohada
Si tu almohada tiene funda de algodón, cámbiala por una de seda. Ésta disminuye la fricción con tu pelo, lo que hace que sea menos quebradizo y conserve su hidratación.
2. Hidratarlo
El pelo lindo toma tiempo. Así que si quieres una cabellera envidiable aplica un tratamiento hidratante al menos una vez por semana.
No tienes que usar productos costosos, intenta con algunos elementos que tengas en tu despensa.
3. Alimentarte bien
Sí, un buen champú te puede ayudar a nutrir tu pelo, pero la hidratación también puede venir desde adentro. Incorpora en tu dieta mucha proteína, legumbres y vegetales verdes. Estos alimentos te ayudarán a que tu pelo esté mucho más sano.
4. Cortarlo con regularidad
De nada te sirve dejar tu pelo largo si las puntas se encuentran resecas o maltratadas. Cada tres meses visita a tu peluquero para que recorte las partes dañadas.
5. Reduce el calor a un mínimo
El calor de secadores, pinzas y planchas puede maltratar mucho tu pelo. Si te es posible, intenta llevarlo al natural para así recuperarse del calor excesivo. Esto también va para el agua excesivamente en la ducha. Intenta lavar tu pelo con agua tibia o fría, pues te ayudará a sellar los nutrientes del champú y el acondicionador. Si necesariamente debes usar plancha o secador, incluye en tu rutina un producto que proteja tu pelo del calor.
6. Sé gentil al desenredar
Es recomendable usar una peinilla de dientes anchos para desenredar tu pelo. Pero sin importar qué uses, lo más importante es no jalarlo y peinarte siempre de abajo hacia arriba para evitar nudos.
7. No toques tu pelo en exceso
La fricción del cabello con tus manos puede maltratar tu pelo o engrasarlo en exceso. Intenta mantener tus manos lejos de tu pelo durante el día.
¿CUÁL ES TU RUTINA DE CUIDADO?
